“Mujer que se cuida, mujer que florece” es un taller vivencial en formato círculo de mujeres, orientado a acompañarte a detenerte, escucharte y volver a ti.
En medio de las exigencias diarias, muchas mujeres se postergan sin darse cuenta. Este espacio te invita a tomar conciencia de ello y comenzar a darte el lugar que necesitas, desde un entorno cuidado, respetuoso y contenido.
METODOLOGÍA
El taller se desarrolla en formato de círculo de mujeres, en un trabajo vivencial.
La propuesta combina: Ejercicios de conexión personal, dinámicas terapéuticas guiadas, espacios de reflexión, momentos de expresión emocional en un entorno seguro.
No se requiere experiencia previa.
Este encuentro te permitirá
• Comprender el autocuidado emocional como una práctica profunda, más allá de lo externo.
• Explorar tu relación contigo misma, reconociendo la autoexigencia, los límites y tu capacidad de escucha interna.
• Reconectar con lo que hoy necesitas a nivel personal y emocional.
• Abrir un espacio para sostenerte, priorizarte y comenzar a elegirte de manera más consciente.
A quien va dirigido
Este espacio está dirigido a mujeres que:
• Desean reconectar consigo mismas.
• Sienten la necesidad de cuidarse más y priorizar su bienestar emocional.
• Buscan un espacio de pausa, reflexión y crecimiento personal.
• Quieren fortalecer el respeto hacia sí mismas en sus vínculos y decisiones.
